فيديوهاتمضحكهجداجداالضحكعلاجالروحفيعالممليءبالتوتر
فيعالميزدادتوتراًوضغوطاًيوماًبعديوم،أصبحالبحثعنفيديوهاتمضحكهجداجداوسيلةمثاليةللهروبمنهمومالحياةولولدقائققليلة.الضحكليسمجردردفعلعابر،بلهوعلاجحقيقيللروحوالجسد،حيثيفرزهرموناتالسعادةالتيتقللمنالتوتروتحسنالمزاج.فيديوهاتمضحكهجداجداالضحكعلاجالروحفيعالممليءبالتوتر
لماذانبحثعنفيديوهاتمضحكهجداجدا؟
الضحكظاهرةعالميةلاتعرفحدوداللغةأوالثقافة.عندمانشاهدمقاطعفيديومضحكة،نشعربارتباطإنسانيفوري،لأنالضحكيجمعناجميعاًفيلحظةمنالمرحالبريء.سواءكانتمقاطعلحيواناتتقومبحركاتطريفة،أوأطفاليقولونكلاماًнаивным،أومواقفيوميةغيرمتوقعة،فإنهذهالفيديوهاتتقدمجرعةسريعةمنالسعادة.
أفضلأنواعالفيديوهاتالمضحكة
- مقاطعالحيوانات:منمنالايضحكعلىقططتقفزبطريقةخرقاءأوكلابتتفاعلمعمرآة؟هذهالمقاطعتظلالأكثرانتشاراًلأنهاتذكرناببراءةالطبيعة.
- فيديوهاتالأطفال:تعليقاتالأطفالالصادقةوردودأفعالهمغيرالمتوقعةتخلقلحظاتتلقائيةمضحكة.
- فشلالبشر:أحياناًتكونالمواقفالمحرجةأومحاولاتالناسلفعلشيءبسيطوفشلهمفيهمصدراًللضحك،خاصةعندماتكونالنتيجةغيرمتوقعة.
- مقاطعالدبلجةالمضحكة:إعادةدبلجةمشاهدأفلامأومسلسلاتبكلاممضحكأصبحتموضةرائجةتضحكالملايين.
كيفتؤثرالفيديوهاتالمضحكةعلىصحتنا؟
أثبتتالدراساتأنالضحك:
-يقللهرموناتالتوترمثلالكورتيزول.
-يحفزإفرازالإندورفين،ممايحسنالمزاج.
-يقويالمناعةويحسنالدورةالدموية.
-يساعدفيتخفيفالألمعنطريقتشتيتالانتباه.
أينتجدأفضلفيديوهاتمضحكهجداجدا؟
مواقعمثليوتيوبوتيكتوكوإنستغراممليئةبقنواتمتخصصةفيالمقاطعالمضحكة.بعضالقنواتالشهيرةمثل"الضحكة"أو"ميمزعربية"تقدممحتوىيومياًيضمنلكضحكةلاتنسى.
خاتمة
لاتستهينبقوةالضحك!حتىلوكانمجردمشاهدةفيديوقصيرمضحك،فقديكونهذاكلماتحتاجهلتحسينيومك.لذا،خذنفساًعميقاً،وابحثعنفيديوهاتمضحكهجداجدا،واسمحلنفسكبالضحكمنالقلب–فأنتتستحقذلك!
فيديوهاتمضحكهجداجداالضحكعلاجالروحفيعالممليءبالتوتر"الضحكهوأقصرمسافةبينشخصين."–فيكتوربورجي
فيديوهاتمضحكهجداجداالضحكعلاجالروحفيعالممليءبالتوتر